episode:20 산화 -아스트레아 파밀리아- 다시보기

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출연진 : 20230307

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class="search_keyword">episode&sname=vod&stype=vod&program_code=T2000-0038&program_id=PS-2024136189-01-000&broadcast_complete_yn=N&local_station_code=00&section... 전후 근육 이완 스트레칭 + 온수 샤워로, 운동 중 발생한 산화물질을 배출 시키는 것이 중요함. 운동 후 찬물 샤워는 근육을 수축시켜... 손도 일(운동)을 했으므로 C 커브를 회복, 운동 후 따뜻한 물 샤워 시 산화물질이 배출되는 것과, 같은 원리로 생각하면 됩니다. 찬물은... 넷플릭스 블랙미러가 떠오르네.ㅎ 크리스마스 영화를 보면 식사 전 감사 기도를, 잊지 않는 모습에서 예전과 다른 생각이 들더군요. 영화... source=episode&sname=vod&stype=vod&program_code=T2000-0038&program_id=PS-2025007598-01-000&broadcast_complete_yn=N&local_station_code=00&section_code=05&section_sub_code=03 지방으로 둘러싸인 심장과 췌장을 보니, 헉! 지방은 수분함량이 20%이므로, 근육처럼 팽창과 수축이 잘 안되기 때문에, 지방으로 둘러싸이면 펌핑 능력이... 산 필립 네리 광장 영화 '향수'와 스페인 내전의 상흔이 남아 있는 광장 낮에 간 향수 가게에 이어 영화 '향수 : 어느 살인자의 이야기'에 나론 산... 이 곳은 위대한 건축가 안토니 가우디(1852-1926)는 사그라다 파밀리아 대성당을 지으면서 매일 이 성당에 와서 기도를 드렸다고 한다. 그는 사그라다... 그리스 로마신화는 신들의 이름이 너무 어려워서, 애들만 읽었고 난, 영화로만...ㅎ 1%만이라도 '읽어볼까?'하는 도서가... source=episode&sname=vod&stype=vod&program_code=T2000-0038&program_id=PS-2024206100-01-000&broadcast_complete_yn=N&local_station_code=00&section_code=05&section_sub_code=03...